Итак, январь закончился, а вместе с ним ушли и новогодние праздники.....уф....ура....я так их ждала, но не учла, что это ж будет всеянварская повсеместная обжираловка)))
До конца января я набрала к набраным специально на зиму 5 кг и стала весить 65,500.....совсем не радует....
Позавчера после ужина (есть привычка такая у меня) стала на весы, она показали 66,100 и я прозрела....таких цифр я не видела с прошлой зимы....решила взять себя в руки и на этот раз меня поддержал муж! Ура! :)
Со вчерашнего дня мы на диете, которую я создала и опробовала еще в прошлом году (как вы помните, я скинула за 5 месяцев 17 кг по ней). За один только день мы избавились по 1,5-2 кг (кто как). Мужу пока-что худеть проще, у него запас сбрасываемого веса больше и пока уходит легко, мне немного сложнее, так как я варирую в своем допустимом весе, лишь гоняя его от максимально допустимого к минимально допустимому.
Итак, чтобы мы помнили, с чего начинаем я запишу:
Я начинала 65,500, муж с 95,600
Вчера вечером мы были:
я - 64,400
муж - 92,800 (говорю же, ему легче, не делайте такие 0_0 глаза)))

Поехали. У меня задача уйти в 60-58 кг , у мужа на 80 кг.